Hello Anonymous Please Sign In Or Retrieve Your Account Details
Recent News
Young Gunz Website Revamp — I have revamped the -=YGZ=- website to help to attract more members to our community. I have added a... Read Article »
 — Read Article »
 — Read Article »
 — Read Article »
Recent Forums
Louis Vuitton Pochette Accessories ... — http://www.realbagwholesale.c... is authorized Louis Vuitton outlet seller. All the items at this sit... Read Post »
Louis Vuitton Twist Chain Wallet 10... — http://www.realbagwholesale.c... is authorized Louis Vuitton outlet seller. All the items at this sit... Read Post »
Louis Vuitton Pallas Chain 100% Aut... — http://www.realbagwholesale.c... is authorized Louis Vuitton outlet seller. All the items at this sit... Read Post »
pour remercier Niels Kristensen pan... — Mandela a apparemment dit que la voiture lui rappellerait toujours du sang versé par les nombreux S... Read Post »
Young GUNZ - MIAClan.net Division.: Users Journal



Users Journal
[ Journal Directory | Create an Account ]

Site member's automatically have the option to create their own journals and post comments.



closedeyes.gif
Okresowe badania u internisty powinno się robić obowiązkowo
Posted on: 04-06-2017 @ 02:38 pm


Trzeba dbać o zdrowie, o tej istotnej regule wszyscy chyba wiedzą. Ale sama świadomość tego to za mało, gdyż jeszcze należy te zasady wcielić w życie, a z tym niestety jest bardzo różnie. Ta troska o zdrowie powinna się odbywać na kilku płaszczyznach. Bardzo ważne jest prawidłowe odżywianie, zwłaszcza zmniejszenie ilości spożywanych tłuszczów, cukrów i wszelakich sztucznych dodatków. Na pewno to pozwoli nie tylko na utrzymanie prawidłowej wagi swojego ciała, ale również uchroni przed licznymi chorobami. Nie mniej istotny jest aktywny tryb życia, regularna porcja ruchu jest niezbędna każdemu do tego, żeby być w odpowiedniej formie. I nie chodzi tu raczej o uprawianie sportu w sposób zawodowy, ale o to, aby w systematyczny sposób, jak pozwolą możliwości coś robić. Do wyboru jest mnóstwo przeróżnych aktywności, więc każdy z nas jeżeli tylko będzie chciał to na coś odpowiedniego trafi. Kolejną sprawą w procesie dbania o stan swojego zdrowia są systematyczne lekarskie badania. Wiele osób wybiera do lekarza dopiero w sytuacji jak ma już jakiś problem, a zapomina całkiem o działaniach profilaktycznych.
Tak naprawdę zdrowotna profilaktyka powinna objąć kilku obszarów związanych z naszym zdrowiem. Przykładowo przez sporo osób stomatolog odwiedzany jest tylko wówczas, jak któryś ząb zaczyna mocno boleć i staje się to nie do wytrzymania. Lecz stan taki najczęściej będzie się wiązał z potrzebą długich i kosztownych działań, a niekiedy nawet utratą zęba. Przy regularnych wizytach kontrolnych znaleźć można powstałe miejsca z próchnicą i odpowiednio szybko na nie zareagować. Wtedy nie tylko nic nie powinno boleć podczas leczenia, ale dodatkowo wszystko będzie znacznie mniej kosztować. Warto również systematycznie robić choć podstawowe kontrolne badania, pozwalające na ocenienie stanu danej osoby i ewentualne wykrycie jakiś problemów. Co najmniej raz na rok internista Konin powinien wysyłać swoich pacjentów na diagnostykę krwi oraz moczu, w pewnym wieku przydatne będą również inne, bardziej specjalistyczne badania. Oprócz tego powinno się mieć świadomość tego, aby do lekarza iść po zauważeniu niepokojących objawów, a nie czekać na pogorszenie stanu zdrowia.




Last updated on 04-06-2017 @ 02:38 pm


View More
View More
User Profile
User Profile
Create an account
Create an Account



All logos and trademarks in this site are property of their respective owner. The comments are property of their posters, all the rest © 2009 by the MIAClan.net Gaming Community.